Методика питания




По статистике от проблем с питанием в мире ежегодно умирают миллионы людей. Наш сайт предлагает вашему вниманию идею правильного питания. С нашими диетами и рекомендациями вы сможете не только похудеть к лету, но и восстановить свое здоровье.

Сколько раз в день нужно есть, чтобы похудеть? 29.03.2015

eat to lose wieght

Большинство людей задаются вопросом: что и в каком количестве есть чтобы похудеть? Некоторые предпочитают голодать раз в неделю, кто-то не есть после шести, кто-то оказывается от сладкого и мучного. Но оправдано ли это? Я считаю, стоит разобраться...
Читать далее!